Karine : 07.87.86.31.62 assoflyndance@gmail.com

Planning 2024 - 2025

Lundi, cours de 1h

Avec Margaux

17h30 – 18h30 Bungee Fitness

18h45 – 19h45 Bungee Fitness

20h – 21h Bungee Fitness

Limité à 7 pers/cours

 

Mardi, cours de 1h15

Avec Karine

17h15 – 18h15 Parent/Enfant hamac aérien (1h)

Limité à 7 binomes

 

18h30 – 19h45 Tissu aérien déb/inter

Limité à 12 pers/cours

 

20h – 21h15 Yoga aérien

Limité à 8 pers/cours

 

 

Mercredi, cours de 1h15

Avec Djam

13h45 – 15h Aérien enfant, de 8 à 10 ans

Limité à 8 enfants

 

Avec Karine

15h15 – 16h30 Tissu aérien, débutant ado

16h45 – 18h Tissu aérien, inter ado

18h30 – 19h45 Tissu aérien, inter adulte 

20h – 21h15 Tissu aérien inter/av adulte

Limité à 12 pers/cours

 

Jeudi, cours de 1h15

Avec Abby 

17h15 – 18h15 Stretching sur hamac

Limité à 8 per/cours

18h30 – 19h45 Cerceau aérien débutant ado/adulte

20h – 21h15 Cerceau aérien inter ado/adulte

Limité à 12 pers/cours

Vendredi, cours de 1h15

Avec Léa

12h15 – 13h45 Danse classique (1h30)

Limité à 12 pers/cours

 

16h30 – 17h45 Pole dance ado

18h – 19h15 Pole dance débutant 1

19h30 – 20h45 Pole dance Débutant 2

20h45 – 22h Pole dance débutant inter

Limité à 8 pers/cours

 

Samedi

Stages, ateliers, open … rubrique Stages et évènements

 

Lundi et Vendredi

Lundi

14h – 16h Entraînement réservé aux professionnels

Vendredi

10h – 12h Entrainement réservé aux professionnels

 

 

 

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