Karine : 07.87.86.31.62 - Lydie : 07.81.36.19.68 assoflyndance@gmail.com

 

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Venez découvrir ou aller plus loin dans votre discipline. 

Tout au long de l’année différents stages vous seront proposés.

 *Tissu aérien * Pole dance * Cerceau aérien * Hamac aérien * Stage chorégraphié 

* Yoga aérien  * Accro yoga * Dance Tribal Fusion * Souplesse * Renforcement musculaire…

 

Stages A venir :

 

 Samedi 16 octobre de 14h à 16h

Stage de stretching (un par mois en prévision)

Avec Sophie

Ce stage est accessible a tous, pratiquants d’arts martiaux, de tous les sports aériens, danseurs, cavaliers etc.… et pour tous les niveaux.
En effet, c’est le premier mis en place (un par mois sera ensuite proposé). Il va vous permettre de découvrir des exercices et mouvements mêlant exercices actifs, dynamiques et passifs, le tout en se recentrant sur son corps, son mental et sa respiration.
Vous découvrirez aussi des techniques a deux, des auto massages et des exercices de relaxation. 

 

Au prix EXCEPTIONEL de 18€ (-10% pour les abonnés à l’année) 

Reservation ici :

https://www.helloasso.com/associations/association-fly-n-dance/evenements/stage-de-stretching 

 

 

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Dimanche 24 octobre de 13h à 17h

workshop de tissu aérien Dynamique

avec Elisa Alcalde


Le tissu aérien a vu ces dernières années une incroyable évolution technologique : des acrobates courageux et inventifs du monde entier ont entamé un tout nouveau travail sur les tissus qui est précisément celui de la dynamique.

Le travail dynamique du tissu est similaire à celui de la corde lisse et des sangles, avec des éléments similaires à la gymnastique artistique. Grâce à un travail approfondi de recherche, nous étudierons des mouvements de rotation, d’oscillation et de dislocation, en faisant très attention à la sécurité des articulations. Le tissu a une élasticité qui nous permettra de développer des oscillations avec d’ éventuels éléments en vol.

Lien vidèo : https://vimeo.com/448567064


A qui s’adresse ce type de travail?

A tous ceux qui ont déjà abordé le tissu et qui souhaitent découvrir de nouvelles techniques.

Elisa: 

Facebook: https://www.facebook.com/elisa.alcalde.1

Instagram: https://www.instagram.com/elisa_alcalde_aerialist/ 

80€ le stage (-10% pour les abonnés à l’année)

Réservation ici :

https://www.helloasso.com/associations/association-fly-n-dance/evenements/workshop-tissu-aerien-dynamique

 

  

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Dimanche 31 octobre de 14h à 16h

Stage de pole dance chorégraphie Halloween

avec Flore

Ce stage Creepy choreo avec Flore vous embarque dans une chorégraphie de pole dance spécialement conçue pour le 31 octobre ! Sur un thème dark halloweenesque, venez danser ensemble et libérer votre âme de sorcière.

Ouvert à tous les niveaux!

la chorégraphie mêlera pole dance et floorwork accessible à tous.

Dress code : noir évidemment !

35€ le stage (-10% pour les abonnés à l’année)

Réservation ici :

https://www.helloasso.com/associations/association-fly-n-dance/evenements/stage-de-pole-dance-chore-halloween

 

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 Reservation uniquement en ligne sur Helloasso

Places limitées dans tous les stages

   suivez nos évènements sur facebookfly’n dance école

Pour les informations complémentaires merci d’envoyer un mail à : assoflyndance@gmail.com