Planning 2023 - 2024
du 11 septembre 2023 au 30 juin 2024 hors vacances scolaireLundi
Avec Margaux
17h30 – 18h30 Bungee Fitness
18h45 – 19h45 Bungee Fitness
20h – 21h Bungee Fitness
Limité à 7 pers/cours
Mardi
Avec Karine
17h30 – 18h30 Yoga aérien prénatal
18h45 – 19h45 Yoga danse aérienne
20h – 21h30 Yoga aérien
Limité à 7 pers/cours
Mercredi
Avec Djam
10h30 – 11h30 Cirque enfant, de 4 à 6 ans
Limité à 6 enfants
Avec Djam
13h45 – 14h45 Aérien enfant, de 7 à 10 ans
Limité à 8 enfants
Avec Karine
15h – 16h Tissu aérien inter ado
16h15 – 17h15 Cerceau aérien débutant/inter ado
17h30 – 18h30 Tissu aérien debutant ado
19h – 21h Atelier tissu aérien inter/avancé (possibilité de faire qu’une heure)
Limité à 12 pers/cours
Jeudi
Avec Karine le 1er trimestre et Abby deux suivants
16h – 17h Hamac aérien sénior
Limité à 7 pers/cours
18h – 19h Tissu aérien débutant
19h15 – 20h15 Cerceau aérien débutant
20h30 – 21h30 Tissu aérien debutant/inter
Limité à 12 pers/cours
Vendredi
Avec Léa
18h – 19h Pole dance débutant 1
19h – 20h Pole dance Débutant 2
20h – 21h30 Pole dance Perfectionnement
Limité à 8 pers/cours
Samedi
Avec Djam, Abby et Karine
10h30 – 12h Préparation physique et stretch
14h – 16h Stage cerceau aérien inter, trapèze, yoga danse tribal, équilibre, ( rubrique stages et événements )
Lundi et Vendredi
Lundi
14h – 16h Entraînement réservé aux professionnels
Vendredi
10h – 12h Entrainement réservé aux professionnels